Bem-vindo(a) ao nosso website para pessoas ostomizadas! Sabemos que a ostomia pode ser uma experiência desafiadora e, muitas vezes, confusa para quem acabou de passar pela cirurgia. É por isso que criamos este espaço virtual para fornecer informações importantes sobre cuidados e adaptações necessárias após a cirurgia.
Nós entendemos que cada pessoa é única e possui necessidades diferentes, e por isso, nosso website foi desenvolvido com o intuito de fornecer informações úteis e relevantes para pessoas com ostomias de todas as idades e condições de saúde.
Aqui, você encontrará informações importantes sobre cuidados com a ostomia, alimentação, atividades físicas e outros cuidados específicos.
Nosso objetivo é fornecer um espaço virtual seguro e acolhedor para que você possa aprender e se informar sobre a ostomia, além de se sentir apoiado e compreendido.
Estamos aqui para ajudá-lo(a) a superar os desafios da ostomia, e acreditamos que a informação e a educação são fundamentais para esse processo. Agradecemos por escolher nosso website como sua fonte de informação sobre ostomia.
Sinta-se à vontade para explorar nosso conteúdo e entre em contato conosco caso tenha alguma dúvida ou sugestão. Estamos sempre prontos para ajudá-lo(a) em sua jornada.
A ostomia é uma cirurgia que cria uma abertura no corpo para permitir a saída de fezes, urina, ar e a entrada de alimentos. Existem cinco tipos principais de ostomia: traqueostomia, gastrostomia, ileostomia, colostomia e urostomia.
A traqueostomia é um tipo de ostomia que cria uma abertura na traqueia (tubo que leva o ar para os pulmões) para permitir a respiração em casos de obstrução das vias respiratórias, lesão ou doença pulmonar. É realizada através de uma pequena incisão na parte inferior do pescoço e a inserção de um tubo de traqueostomia para manter a via aérea aberta.
A gastrostomia é um procedimento cirúrgico que cria uma abertura na barriga e no estômago para que uma sonda de alimentação possa ser inserida diretamente no estômago. Isso é feito para fornecer comida e medicamentos para pessoas que não conseguem comer pela boca ou têm dificuldade para engolir.
A ileostomia é uma cirurgia que cria uma abertura no íleo (parte do intestino delgado) para permitir a saída das fezes do corpo. É geralmente realizada em casos de doença inflamatória intestinal, câncer, obstrução intestinal ou lesão.
A colostomia é uma cirurgia que cria uma abertura no cólon (parte do intestino grosso) para permitir a saída das fezes do corpo. É geralmente realizada em casos de câncer colorretal, doença inflamatória intestinal, obstrução intestinal ou trauma.
A urostomia é uma cirurgia que cria uma abertura na bexiga para permitir a saída da urina do corpo. É geralmente realizada em casos de câncer de bexiga, trauma ou doenças neurológicas que afetam o controle da bexiga.
Os cuidados específicos para pessoas com estomas respiratórios são importantes para prevenir complicações e garantir a segurança do indivíduo. Algumas das principais medidas de cuidados incluem:
Cada indivíduo é único e pode apresentar necessidades específicas de cuidados, por isso é fundamental que a equipe de saúde avalie cada caso individualmente e forneça orientações específicas e personalizadas para cada pessoa com estoma respiratório.
Pessoas com estomas intestinais requerem cuidados específicos para prevenir complicações, tais como infecções, obstruções intestinais e lesões na pele ao redor da estomia. Alguns cuidados específicos incluem:
É importante lembrar-se que cada pessoa pode ter necessidades específicas de cuidados pós-operatórios, e o médico ou enfermeiro especializado em ostomias deve ser consultado para orientações específicas. O cuidado adequado da ostomia pode ajudar a promover uma recuperação mais rápida e tranquila.
Pessoas com estomas urinários, como cistostomia e ureterostomia, requerem cuidados específicos para prevenir complicações e manter a qualidade de vida. Alguns cuidados específicos incluem:
É importante lembrar que esses cuidados devem ser realizados por profissionais de saúde qualificados e treinados para lidar com pacientes com estomas urinários. Além disso, o paciente deve ser orientado sobre como cuidar da estomia em casa e como identificar possíveis complicações para buscar ajuda médica rapidamente.
A troca do equipamento coletor da colostomia pode variar de acordo com o tipo de sistema de bolsa utilizado. Geralmente, os passos básicos são os seguintes:
Lembre-se de sempre seguir as orientações do médico ou enfermeiro especializado em ostomias e, caso ocorram problemas ou complicações durante a troca do equipamento coletor, procure ajuda profissional imediatamente.
A prática de atividades físicas é uma das formas mais eficientes para promover o bem-estar e a qualidade de vida de pessoas ostomizadas. Antes de iniciar qualquer atividade, é fundamental buscar informações sobre a ostomia e seus cuidados, seja através de livros, grupos de apoio, websites especializados ou palestras com profissionais de saúde.
Além disso, participar de grupos de apoio e compartilhar experiências com outros pacientes ostomizados pode ajudar a diminuir a sensação de isolamento e aumentar a autoestima. Nesta seção, a profissional de educação física Natalia Mercaldo de Almeida, apresenta algumas orientações para a prática de atividades físicas de forma segura e adaptada às necessidades de cada indivíduo ostomizado:
Ter um estoma não o impede de praticar exercícios físicos. Com a autorização do médico, desportos e atividades físicas podem voltar a ser praticadas, com exceção dos desportos de contato (ex: lutas, futebol), devido ao risco de lesão no estoma.
Para voltar com segurança, siga essas dicas:
Natalia Mercaldo de Almeida - CREF 030248-G/RJ
COMO FICA A ATIVIDADE SEXUAL?
A vida sexual é uma parte importante da vida de qualquer pessoa, incluindo pessoas ostomizadas. Algumas dicas que podem ajudar a promover a vida sexual saudável e satisfatória incluem:
Conversar com o médico ou enfermeiro especializado em ostomias sobre quaisquer preocupações ou perguntas sobre a atividade sexual após a ostomia.
Comunicar-se abertamente com o parceiro sobre a ostomia e quaisquer preocupações ou dúvidas. A comunicação é fundamental para manter uma relação saudável e satisfatória.
Experimentar diferentes posições sexuais que possam ser mais confortáveis e seguras para a pessoa ostomizada. Por exemplo, algumas posições podem colocar menos pressão na área da ostomia.
Utilizar acessórios sexuais, como cintas abdominais, que podem ajudar a proteger a ostomia durante a atividade sexual.
Utilizar um equipamento coletor com fecho seguro, para evitar vazamentos durante a atividade sexual.
Realizar a higiene pessoal antes e depois da atividade sexual, para reduzir o risco de infecções ou irritações.
Lembre-se de que a ostomia não precisa impedir a atividade sexual. Com a comunicação, o planejamento adequado e a experimentação, é possível continuar a ter uma vida sexual saudável e satisfatória após a ostomia.
A saúde mental é um aspecto essencial para o nosso bem-estar geral, e isso inclui pessoas que passaram por uma cirurgia de ostomia. Sabemos que essa cirurgia pode ser desafiadora e afetar não só o corpo, mas também a mente.
Por isso, é fundamental cuidar da sua saúde mental, especialmente durante esse período de adaptação e mudanças. Cuide de você, do seu bem-estar emocional e psicológico. Aqui estão algumas orientações fornecidas pela psicóloga Mariana Araújo:
Mariana Araújo - Psicóloga Clínica e Hospitalar - CRP 05/63784
A alimentação adequada contribui para o processo de cicatrização do estoma e para o bom funcionamento do intestino, evitando prejuízos para a saúde, como diarreia e constipação.
É importante observar como funciona o seu organismo e como ele reage quando você consome determinados alimentos. A seguir, alguma recomendações da nutricionista Brenda Bittencourt Ferreira:
Higienização dos alimentos:
Orientações gerais para uma alimentação saudável e equilibrada:
Alguns alimentos podem causar sensações desagradáveis como gases, constipação, diarreia e odores forte. Outros alimentos auxiliarão no funcionamento do trânsito intestinal regulando a textura, a frequência das fezes e a quantidade de gases, evitando o cheiro desagradável. Não é necessário excluir todos os alimentos que podem provocar sensações desagradáveis da sua alimentação, pois eles são importantes para a sua saúde.
Alimentos que podem ser consumidos:
Alimentos que causam gases:
Alimentos que causam odores fortes:
Orientações gerais para a evolução da consistência da dieta:
O indivíduo com ostomia é considerado uma pessoa com deficiência física, conforme determina o Decreto nº 3.298/1999, artigo 4, inciso 1.
Portanto, tem os mesmos direitos assegurados no Estatuto da Pessoa com Deficiência (Lei nº 13.146/2015)
As pessoas ostomizadas tem outros direitos garantidos por lei:
No âmbito social, a pessoa com ostomia tem direito:
A pessoa com ostomia tem atendimento prioritário, em:
Fonte: https://www.jusbrasil.com.br/noticias/conheca-os-direitos-da-pessoa-ostomizada/671078280
Para obter materiais para colostomia pelo SUS em Petrópolis, a pessoa ostomizada pode buscar informações e orientações na Secretaria Municipal de Saúde ou na Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência.
O SUS fornece gratuitamente os materiais necessários para o cuidado da ostomia, como bolsas coletoras, adesivos, curativos e outros acessórios. É importante que pessoa com ostomia esteja cadastrada no programa de atendimento da ostomia do SUS e tenha em mãos a prescrição médica que especifica o tipo e a quantidade dos materiais necessários.
No Centro de Saúde Coletiva de Petrópolis é possível retirar os materiais necessários, realizar a troca do equipamento coletor e obter todo acompanhamento e informações necessárias para evitar complicações e manter uma vida saudável com autonomia e segurança.
COMO SÃO OS ATENDIMENTOS?
Outras consultas variam de acordo com a necessidade de cada paciente e sempre que este achar necessário.
AS ENTREGAS DE MATERIAIS SÃO REALIZADAS MENSALMENTE!
Para receber atendimento é necessário comparecer com os seguintes documentos:
XEROX DE:
O horário de funcionamento é:
Endereço:
Rua Santos Dumont, n° 100. Centro. Petrópolis-RJ.
Telefone para contato:
(24)2237-3616 Ramal: 208
Caso a pessoa ostomizada tenha dificuldade em obter os materiais pelo SUS, é recomendável procurar a ouvidoria do SUS ou uma associação de ostomizados da região para obter mais informações e orientações.
Desfrute de uma vida plena e comum, sem se excluir ou se isolar;
Divirta-se dançando se gostar, pratique atividades físicas com orientação ou mantenha um hobby;
Não deixe de ter uma vida sexual, peça orientações ao enfermeiro Estomaterapeuta sobre como planejar esses momentos com seu parceiro(a);
Conheça melhor seu próprio corpo, descobrindo os horários em que seu estoma funciona melhor. Isso ajudará a organizar sua rotina diária;
Siga sempre as orientações alimentares do nutricionista, pois isso contribuirá para sua qualidade de vida;
Encontre o tipo de dispositivo que seja mais fácil de se adaptar;
Não hesite em entrar em contato com um profissional especializado se tiver dúvidas;
Lembre-se de que o estoma é uma alternativa que lhe permite estar vivo(a) e aproveitar a vida!
Se você tiver alguma dúvida sobre o significado de algum termo usado aqui ou quiser conhecer mais sobre o assunto é só clicar aqui: https://www.peapee.com.br/glossario
Se você é uma pessoa com ostomia ou tem interesse em saber mais sobre o assunto, existem diversas comunidades online disponíveis que podem oferecer uma rede de apoio e informações relevantes.
Ao entrar nos links abaixo, você poderá conhecer outras pessoas com ostomias, compartilhar experiências e dúvidas, além de encontrar informações úteis sobre cuidados, produtos e tratamentos relacionados à ostomia.
Lembre-se de que essas comunidades são formadas por pessoas reais, com histórias e experiências próprias, portanto, respeite as opiniões e limitações de cada um. A interação em uma rede de apoio pode ser muito positiva e ajudar na superação de desafios, além de trazer informações relevantes e atuais sobre a ostomia.